2013年1月16日 / 最終更新日時 : 2013年1月16日 uomon ランニング 葛西臨海公園ナイトマラソンにエントリー 葛西臨海公園ナイトマラソンにエントリー。 いつも会社の同僚と走ってます。 10kmは2010年10月の同大会の43分26秒がベストタイム。 更新したい。
2013年1月14日 / 最終更新日時 : 2013年1月14日 uomon 日記 すごい雪 ベランダから前の公園を撮影。 すごい雪です。 道路も積もってます。 となりのマンションは駐車場に入るところで車が動けず、渋滞を起こしています。 こどもたちに外に出てみよう!と誘いましたが、断られました。
2013年1月13日 / 最終更新日時 : 2013年1月13日 uomon 未分類 毎年恒例 近所のホテルのカレーブッフェに行ってきました。 ファウンテンテラスホテル カレーブッフェ 今年はメニューがちょっと少なかったような・・・。 まあおいしかったし、たくさん食べたし、一人1000円なのでよしとしましょう。
2013年1月3日 / 最終更新日時 : 2013年1月3日 uomon 未分類 24時間リレーマラソンin浦安にエントリー 第1回24時間リレーマラソンin浦安2013 にエントリーしました。 会場が家から徒歩数分なのでラクチンです。 個人6時間の部にエントリーです。 6時間で60kmを目指したいと思います。 いつも走っているところをわざわざ […]
2013年1月2日 / 最終更新日時 : 2013年1月2日 uomon ランニング Garmin Forerunner410 走り始めたころからほしかったガーミン。 ただ、携帯やスマホのGPSで距離も測れるし、なくてもいいかなと思ってました。 ちょいちょい値段は調べてましたが、最近価格が急落したような。 新製品でも出るのかな? とにかく安いので […]
2012年12月31日 / 最終更新日時 : 2012年12月31日 uomon ランニング 2012年の走り 今年1年で1,706km走りました。ちなみに去年は1,548km。 10月のアクアラインマラソンは暑さと坂で足が攣りまくりワースト記録を更新しました。 11月の神戸マラソンでは、ミッキー様の帽子をかぶって楽しく走りました […]
2012年12月31日 / 最終更新日時 : 2012年12月31日 uomon ランニング 2012年12月の走り 目標200kmに対して、178km。未達成。 月間200kmって大変。 平日夜はなかなか走れませんね。暗いし寒いし。 かといって朝は寝ていたいし。 また来月からがんばりましょう。
2012年12月11日 / 最終更新日時 : 2012年12月11日 uomon 未分類 ウェブで政治を動かす! ウェブで政治を動かす!著者:津田大介価格:861円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見る 選挙にはとりあえず行くけど、自分の1票ではなにもかわらないけどね、といつも思ってます。 twitterのTLには自民党を推すつぶ […]
2012年12月10日 / 最終更新日時 : 2012年12月10日 uomon 読んだ本 金哲彦のスマートランニング 金哲彦のスマートランニング著者:金哲彦価格:1,575円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見る おなじみ金さんの本。 スマホ、クラウドの活用法。 私も少し前からスマホを使うようになったので、ためになります。