2010年8月12日 / 最終更新日時 : 2010年8月12日 uomon ケイタイから 大阪城 大阪出張。同僚がぜひ見ていけと言うので大阪城見学。素晴らしい。ジョギングをしている人がたくさん。次は泊まりで来てチャレンジしたい。
2010年8月10日 / 最終更新日時 : 2010年8月10日 uomon 読んだ本 拝金 twitterで読んだ、良かった、というつぶやきをたくさん見ていたので、購入。 軽く読めて確かに面白い。 さらっと読み終わってしまったので、もっと読みたい感じ。 上中下巻にでも分けて、もっとふくらましてもらうと楽しそう。 […]
2010年8月1日 / 最終更新日時 : 2010年8月1日 uomon ランニング 2010年7月の走り 今月は目標の150kmを突破して160km。 高尾から陣馬のトレイルラン28kmが効いてますね。 春のころは週末にTDR1周など長距離ランが出来てましたが暑くなってから長距離走れません。というか昼間走れません。 週末長距 […]
2010年7月18日 / 最終更新日時 : 2010年7月18日 uomon ランニング 高尾山~陣馬山 友人と高尾山にトレイルランに行ってきました。 高尾山頂到着。 陣馬山頂到着。 こんなものも。 馬ですかね。 途中の休憩所でSさんが我慢しきれず注文したかき氷。 でかすぎでは? 走行距離は28.25km(Yさんのガーミン調 […]
2010年7月6日 / 最終更新日時 : 2010年7月6日 uomon 読んだ本 日本人なら富士山に登ろう! 友人がmixiの日記で富士山について書いていたのに影響されて購入。 いつかは登ってみたいです。 ・スケジュールに余裕を持って1泊2日がよい ・ご来光は無理に山頂で見なくてもよいのでは ・山頂は真夏でも寒い ・事前に少し軽 […]
2010年7月4日 / 最終更新日時 : 2010年7月4日 uomon ランニング 葛西臨海公園ナイトマラソン 7/2(金)葛西臨海公園ナイトマラソンに参加してきました。 会社のSさん、Sくんと参加。 会社を定時にあがって、葛西臨海公園へ。各駅停車しか止まらないので本数少ない。 駅についたらコインロッカーがまだ空いてる。 Sさんと […]
2010年7月3日 / 最終更新日時 : 2010年7月3日 uomon ランニング 2010年6月の走り 目標の150kmに対して、125.7km。 ダメダメです。 6月は平日も休日もあまり走れませんでした。
2010年6月27日 / 最終更新日時 : 2010年6月27日 uomon ランニング 富里スイカロードレース 一家で会場入り。 会場に向かうまでは雨ザーザーでしたが、会場入りしてからは終了まで持ちました。 とりあえずタイム 4:43-4:20-4:34-4:38-4:40-4:43-4:43-14:20(8km9km押し忘れ) […]
2010年6月15日 / 最終更新日時 : 2010年6月15日 uomon 日記 お久しぶり 新橋駅で前の会社の同期のTさんに会う。 人混みの中に見たことある人がいるなぁとじーっと見ていたら、気づいてもらえました。 人混みの中でも知ってる人って見つかりますよね。すごい能力だと思います。