友人と高尾山にトレイルランに行ってきました。 高尾山頂到着。 陣馬山頂到着。 こんなものも。 馬ですかね。 途中の休憩所でSさんが我慢しきれず注文したかき氷。 でかすぎでは？ 走行距離は28.25km（Yさんのガーミン調 […]

友人がmixiの日記で富士山について書いていたのに影響されて購入。 いつかは登ってみたいです。 ・スケジュールに余裕を持って1泊2日がよい ・ご来光は無理に山頂で見なくてもよいのでは ・山頂は真夏でも寒い ・事前に少し軽 […]

7/2(金)葛西臨海公園ナイトマラソンに参加してきました。 会社のSさん、Sくんと参加。 会社を定時にあがって、葛西臨海公園へ。各駅停車しか止まらないので本数少ない。 駅についたらコインロッカーがまだ空いてる。 Sさんと […]

目標の150kmに対して、125.7km。 ダメダメです。 6月は平日も休日もあまり走れませんでした。

一家で会場入り。 会場に向かうまでは雨ザーザーでしたが、会場入りしてからは終了まで持ちました。 とりあえずタイム 4:43-4:20-4:34-4:38-4:40-4:43-4:43-14:20(8km9km押し忘れ) […]

新橋駅で前の会社の同期のTさんに会う。 人混みの中に見たことある人がいるなぁとじーっと見ていたら、気づいてもらえました。 人混みの中でも知ってる人って見つかりますよね。すごい能力だと思います。

Run!Run!Run!とタイトルが陽気な割には重たいお話。 こんなスポーツ小説もあるのね、という感じ。 読み終わってみて、表紙の意味がわかったような。

流行りの本。 話の内容もわかり易く、すいすい読めて面白い。 多くの人が言っていますが、ドラッカーの「マネジメント」が読みたくなりました。 たぶん久しぶりの★４つ。

いまさらですが、会社の後輩に借りて読んでみました。 なんとなく理解していたことがこの本を読んでみてすっきりした気がします。 面白い。

なぜ速いのか。世の中では遺伝だとか遠くの学校まで走って通っているからとか言われてますが、そうとも限らないようです。 これを読めばその理由が明らかに！なるかもしれません。