2011年12月31日 / 最終更新日時 : 2011年12月31日 uomon ランニング 2011年の走り 今年は1548km走りました。 ちなみに去年は1887km。 フルマラソンでは、春の板橋City、佐倉、かすみがうらとすべて中止に。 ただ、秋には大阪、つくばと楽しく走りました。 ハーフでは、1月の千葉マリン、2月の浦安 […]
2011年12月31日 / 最終更新日時 : 2011年12月31日 uomon 読んだ本 猫ひろしのマラソン最速メソッド 市民ランナーのサブスリー達成術 猫ひろしのマラソン最速メソッド著者：猫ひろし価格：767円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る 期間限定の楽天ポイントが余っていたので購入。 2008年の初フルで3時間48分だったのが、2011年では2時間37分。 […]
2011年12月31日 / 最終更新日時 : 2011年12月31日 uomon ランニング 2011年12月の走り 目標150kmに対して、わずか89km。 今月は週末あまり走れず。 寒かったからかな。 また来月からがんばりますよ。
2011年12月30日 / 最終更新日時 : 2011年12月30日 uomon 未分類 ひさしぶりにTDR一周 久しぶりにディズニーリゾート一周走って来ました。 2時間で20km。 TDR外周は風が強くて進めませんでした。 時計回りで走りましたが、反時計回りなら追い風で気持ちよく走れたかも。 今月初の20kmなので、疲れました。
2011年12月25日 / 最終更新日時 : 2011年12月25日 uomon 読んだ本 スティーブ・ジョブズ 2 スティーブ・ジョブズ 2著者：ウォルター・アイザクソン価格：1,995円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る だらだら読んでましたが読み終わりました。 ジョブズもすごいですが、その相手をしているまわりの人たちもすごい […]
2011年12月2日 / 最終更新日時 : 2011年12月2日 uomon ランニング 2011年11月の走り 目標150kmに対して、119km。大幅未達。 つくばマラソンの記録もいまいち。 気持ちを切り替えて、春のマラソンに向けて頑張りましょう。