2012年12月31日 / 最終更新日時 : 2012年12月31日 uomon ランニング 2012年の走り 今年1年で1,706km走りました。ちなみに去年は1,548km。 10月のアクアラインマラソンは暑さと坂で足が攣りまくりワースト記録を更新しました。 11月の神戸マラソンでは、ミッキー様の帽子をかぶって楽しく走りました […]
2012年12月31日 / 最終更新日時 : 2012年12月31日 uomon ランニング 2012年12月の走り 目標200kmに対して、178km。未達成。 月間200kmって大変。 平日夜はなかなか走れませんね。暗いし寒いし。 かといって朝は寝ていたいし。 また来月からがんばりましょう。
2012年12月11日 / 最終更新日時 : 2012年12月11日 uomon 未分類 ウェブで政治を動かす！ ウェブで政治を動かす！著者：津田大介価格：861円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る 選挙にはとりあえず行くけど、自分の１票ではなにもかわらないけどね、といつも思ってます。 twitterのTLには自民党を推すつぶ […]
2012年12月10日 / 最終更新日時 : 2012年12月10日 uomon 読んだ本 金哲彦のスマートランニング 金哲彦のスマートランニング著者：金哲彦価格：1,575円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る おなじみ金さんの本。 スマホ、クラウドの活用法。 私も少し前からスマホを使うようになったので、ためになります。
2012年12月2日 / 最終更新日時 : 2012年12月2日 uomon 読んだ本 なぜ人は走るのか なぜ人は走るのか著者：トル・ゴタス価格：2,835円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る ランニングの人類史。
2012年12月1日 / 最終更新日時 : 2012年12月1日 uomon 未分類 2011年11月の走り 11月は淀川市民マラソンと神戸マラソン、それだけでした。 10月のアクアラインマラソンは撃沈しましたが、今月はそれぞれ4時間がきれたので、まずまず。 次のフルは東京です！ 恥ずかしい走りはできませんね！