2012年4月23日 / 最終更新日時 : 2012年4月23日 uomon 未分類 定期の分割 昔、定期を分割して買うと安くなるなんて話がありましたが、Suicaになってなんとなくできなくなったと思ってました。 ところがこんな裏技があるようです。 Suicaで分割定期券の裏ワザ これを私の通常の通勤経路（今はちょっ […]
2012年4月21日 / 最終更新日時 : 2012年4月21日 uomon ランニング ふともも裏が痛い 金曜のナイトマラソンの走り始めにピキッとなってから左ふともも裏が痛い。 歩けるけど走れないくらい。 これが肉離れってやつなのでしょうか。
2012年4月21日 / 最終更新日時 : 2012年4月21日 uomon ランニング 葛西臨海公園ナイトマラソン 久しぶりの10kmレース。レース直後左足ふともも裏がピキッとなる。だましだまし10km。 レース後は会社のSくんとかるく飲み。
2012年4月18日 / 最終更新日時 : 2012年4月18日 uomon 未分類 お台場 お台場に新しい商業施設ができるみたい。 ダイバーシティ東京 ガンダムフロント東京が楽しそう。 ゴールデンウィークにムスコと行こうかな。
2012年4月16日 / 最終更新日時 : 2012年4月16日 uomon ランニング かすみがうらマラソン ダメダメレースでした。 ネット 4時間20分くらい グロス 4時間25分くらい 練習しないとフルマラソンは走れない、ということを学びました。 6時起床。 もちを二つ焼いてたべる。 ポカリを飲む。 # ヨーカドー内のゼビオ […]
2012年4月16日 / 最終更新日時 : 2012年4月16日 uomon 読んだ本 京大少年 京大少年著者：菅広文価格：1,470円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る 昔読んだ本 京大芸人 の続編。 ムスメが図書館で借りてきてたのでちょっと借りて読みました。 前のは受験編、今回のはこどものころ～お笑い芸人ま […]
2012年4月4日 / 最終更新日時 : 2012年4月4日 uomon ランニング 2012年3月の走り 目標150kmに対して91km。そのうち42kmは板橋Cityマラソン。 ぜんぜん走ってないですね。 まあそんな時期もありますね。