3月の走り

今日の朝5km、先ほど11km走って、今月は148km走りました。
いい感じ。

最近は、さとみさんのiPod shuffleに、EXERMUSICの曲を入れて走ってます。
一定のリズムで走れるので怠けることなく走れます。
レースにも使ってみようかしら。