2009年の走り

今年の走りです。
1月はいきなり故障スタート。千葉マリンは欠場でした。
3月は荒川市民マラソンで初フル。フルマラソンの大変さを実感しました。
8月に少し故障して走れなかったのがグラフに表れてます。
10月の手賀沼ではハーフの自己ベストを更新。また、初の月間200kmを達成しました。
11月のつくばでは、3月の荒川の反省を活かし、サブ4達成。
12月にまた少し故障してますが、ほぼ復活です。

年間トータル1,533km走りました（ちなみに2008年は960km）。

来年は、フルで3時間45分切りを目指してがんばります。