2010年10月の走り

201110jog

目標の150km達成。
ただ今月はあまり走ってない。
大阪マラソンで距離を稼いだだけ。

11月も月末につくばマラソン。
同じようなことになりそう。

11月上旬に30km走を1回やっておきたい。

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