2012年11月18日 / 最終更新日時 : 2012年11月18日 uomon 読んだ本 乳酸を使いこなすランニング 乳酸を使いこなすランニング著者:八田秀雄価格:1,575円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見る 図書館で借りました。 ・乳酸は昔は疲労の原因だ、などと言われてましたが、そうじゃないよ ・無酸素運動でも酸素使ってるよ ・LTが大事 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。