千葉マリンマラソン(ハーフ)
タイムはこんな感じ。自己ベストからは2分くらい遅いです。
6:30起床。もちを2つ食べる。
8:07発の電車に乗る。会社のSさんと合流。
受付で会社のSKさんと会う。
まずは3人でコインロッカーに貴重品を預ける。
その後スタンドに移動して着替え。
ナンバーカードに同封されていたスーパーバーム粉末を飲む。
家からここまででアミノバリュー500ml、半分くらい。
トイレ(小)は並ばずにOK。
スタート地点に移動。
スタート!
この大会は陸連登録の部と一般の部があり、登録の部は5分早くスタートします。
キロごとのタイムはこんな感じ。
1 04:38.0
2 04:28.3
3 04:22.9
4 04:19.7
5 04:20.9
6 04:24.7
7 04:22.7
8 04:24.7
9 04:25.1
10 04:20.0
11 04:28.8
12 04:36.1
13 04:42.8
14 04:39.8
15 04:36.4
16 04:38.5
17 04:48.3
18 04:50.1
19 04:49.7
20 04:45.9
21 04:43.0
22 :56.8
キロ4分30秒以内で走り切りたいわけですが、11キロまでで終わってます・・・。
12キロくらいでQちゃんとハイタッチ出来ました。
19キロくらいで一般で5分後からスタートしたSさんに抜かれました。
ちくしょうと思いましたが、その思いをパワーには変えられませんでした。
レース後は、Sさん、SKさんと海浜幕張の駅前のチンタンタンへ。
Sさんは90分切りの自己ベストでご満悦。
SKさんはこのようなハーフも走りますが、スパルタスロン、UTMB、UTMF、川の道520km
とか、超人レースを完走しちゃう人。
なんだか次元が違っておもしろい。
帰ってきてお風呂に入ってさっぱりしました。
次は浦安(8km)です。
わたしはキロ5分も切れない情けないレースでした。また頑張ります。
NEOさん、お疲れ様でした。
青梅、がんばってください!
お疲れ様でした。
速いですね~!
私は2kmくらいしかついていけなさそう。
ガーミンいかがでしたか?
ありがとうございます。
ガーミンいいです。1kmごとに自動でラップがわかるし、心拍数もわかるので自分にどのくらい負荷がかかっているかも数値でわかります。