2010年12月24日 / 最終更新日時 : 2010年12月24日 uomon 読んだ本 カラダマネジメント術! ビジネス書を多数書いている方の本。 大人は合理的で効率的なトレーニングをしよう、ごもっともですね。 合理的で効率的なやり方が多数書かれています。 私も、だらだら走るだけでなくやり方を変えてみたいと思います。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。
