アルプスを越えろ！激走100マイル著者：鏑木毅価格：1,404円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る トレイルランナー鏑木さんの本。群馬の星です。

サラリーマンは早朝旅行をしよう！著者：日本エクストリーム出社協会編価格：788円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る エクストリーム出社。やってみたい。 ただ早朝のジョギングも出来ない人間には無理か。

ストイックなんて無用だ著者：原田泳幸価格：842円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る トライアスロン、マラソンの話、ビジネスの話。

弱いつながり著者：東浩紀価格：1,404円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る ・ネットは階級を固定する道具 ・環境を意図的に変える

銀翼のイカロス著者：池井戸潤価格：1,620円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る 半沢直樹の最新作。 安定の面白さ。 ただ、前の3冊（だったかな？）のほうが面白かったかも。

おとなの教養著者：池上彰価格：842円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る 教養を身につけたい！！ ただ、歴史とか宗教とかあまり興味がないので頭に入らない・・・。

叱られる力著者：阿川佐和子価格：864円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る アガワさんの本は本当に面白い。 ・「最悪体験」を尺度にする 私もよくやってます。あの時よりはまだマシだよねって思うことに しています。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】世界のエリートは大事にしないが、普通の人にはそこそこ…価格：1,080円（税込、送料込） デイリーポータルZ　編集長、林さんの本。 林さん好きならぜひ。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】不格好経営 [ 南場智子 ]価格：1,728円（税込、送料込） 単純に読み物として楽しいです。 すごい人のまわりにはすごい人が集まるのですね。 主幹事証券会社を決めるところでは泣きまし […]

ランニングのパフォーマンスを決めるのは３つ ・最大酸素摂取量 ・無酸素性代謝閾値 ・ランニングエコノミー 長い距離を走らなくてよいので、負荷をかけろ、と。 あと自転車トレーニングもよいよ、と。