裸足?!

足腰が強くなる!「裸足ランニング」ブームが日本にやって来る!?
http://news.walkerplus.com/2010/0414/4/

シューズが怪我を助長する?
http://www.jognote.com/column/stepup/

過保護なシューズでばかり走るのもよろしくないようです。

早速、と思って普段履きのnike free3.0で走ろうか、と思いましたが、かすみがうらを前に故障するのもいやなので、やめときました。

かすみがうらが終わったら、少しずつnike freeでも走ってみたいと思います。

裸足?!” に対して2件のコメントがあります。

  1. よしくん より:

    そういえば、いつだかのマラソン大会で裸足のランナーが優勝してたような。。。

  2. うおもん より:

    アベベですか。
    リアルタイムには知りませんが。

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