2012年10月の走り

目標200km、実績178km。未達です。
千葉アクアラインマラソンはボロボロでした。

最近はレースのたびに家族から戦力外通告が。

月も変わったので、今月からまた頑張りましょう。

早速日曜日は淀川市民マラソン（フル）。
Qちゃんとハイタッチできるらしいので、がんばりますよ。
足つり対策に塩タブレットと安全ピンで臨みます。