トレーニング

今日は休暇を取得。
# 「月に一度は有給休暇」って会社にポスターが貼ってあったし

午前中、市の体育館のトレーニングジムで筋トレを1時間。
偶然にも同じマンションの人に会う。

夕方には、いつもの公園周回コース(1.4km)を8周。
早い時間なのに、走っている人が結構いる。

今日は体育館には車で行きましたが、5kmくらいなので、走って行ってもいいかも。