2009年12月31日 / 最終更新日時 : 2009年12月31日 uomon ランニング 2009年12月の走り 今月は足の指の付け根が痛くなったり、何年かぶりに寝込んだりして、あまり走れませんでした。 今日走ってトータル79km。 足もだいぶ良くなってきたようなので、来年からまた頑張ります。
2009年12月5日 / 最終更新日時 : 2009年12月5日 uomon ランニング ひさしぶりに走る 午前中、ちひろは部活。ひろきは塾のテスト。さとみさんは美容院。 残された私は走るしかない。 走るのは12月に入ってから初めて。 TDR一周コース＋総合公園寄り道で18km。 携帯変えたらjognote調子悪い。 何とかな […]
2009年12月2日 / 最終更新日時 : 2009年12月2日 uomon ランニング 2009年11月の走り 今月の走行距離は128km。目標の150kmには届かず。 つくばマラソン前は、疲れを抜くためにあまり走らなかったためか。 まあいいでしょう。 今月はがんばります。 会社の同僚ランナーたちは、朝走っている人多数。 それもほ […]
2009年11月28日 / 最終更新日時 : 2009年11月28日 uomon ランニング 疲れが残っているのか 先日買ったニューシューズと昨日届いたニュー携帯をもって、ジョギングへGO! 休日の定番、TDR一周です。 途中から足が重い・・・。フルマラソンから約1週間経ってますが、まだ疲れが残っているのでしょうか。 なんとかがんばっ […]
2009年11月23日 / 最終更新日時 : 2009年11月23日 uomon ランニング つくばマラソン 5kmごとのラップです。 5km 29:14 10km 28:04 15km 26:39 20km 27:31 25km 26:30 30km 27:01 35km 28:07 40km 27:04 残り 11:59 道 […]
2009年11月22日 / 最終更新日時 : 2009年11月22日 uomon ランニング つくばマラソン結果 がんばりました。4時間切り達成です。 グロス：3時間57分39秒 ネット：3時間52分02秒 後で知ったことですが、陸連登録者はゼッケンの数字にかかわらず最前列からスタートしてよかったそうです。 そんなこと郵送されてきた […]
2009年11月21日 / 最終更新日時 : 2009年11月21日 uomon ランニング ニューモデル 豊洲のららぽーとのゼビオでシューズを買いました。 GT-2150 NEW YORK-slim。 GT-2130から買い始めて3代目です。 明日のつくばはGT-2140で走ります。
2009年11月16日 / 最終更新日時 : 2009年11月16日 uomon ランニング レースシューズ つぎの日曜はいよいよつくばマラソンです。 当日履くシューズで悩んでます。 今年の初めにかったGT-2140 NEW YORK-slimと、 6月にかったGEL-DS TRAINER14。 GT-2140のほうが靴底が厚い […]
2009年11月11日 / 最終更新日時 : 2009年11月11日 uomon ランニング つくばマラソン、ゼッケン届く つくばマラソンのゼッケンが届きました。 ゼッケン番号順にスタート位置が決まってますが、かなり後方です。 陸連登録は、先頭からスタートできるというメリットはないのですね・・・。 ざんねん。
2009年10月31日 / 最終更新日時 : 2009年10月31日 uomon ランニング ベイエリアラン 会社の先輩Sさんの月島のお宅を拠点にベイエリアランを行いました。 実際の走ったルートはこちら。 レインボーブリッジ、景色がすばらしいです。 結局16km程度走りましたが、景色を楽しみながらだったので、それほど長く感じませ […]